O número de pessoas na terceira idade está crescendo consideravelmente, estima-se que até 2050 teremos 2,02 bilhões de idosos em todo o mundo. Segundo estudo de empresas especializadas nesse tipo de monitoramento. Em razão disso, uma alimentação equilibrada e que priorize alimentos naturais em detrimento aos industrializados é fundamental. Para chegar à terceira idade com […]
Sente dor no corpo ao acordar?
Acordar com dor no corpo pode indicar diversos problemas relacionados ao repouso inapropriado. Afinal, ter uma boa noite de sono é fundamental à saúde. Pois, precisamos dormir para o organismo recarregar as baterias e relaxar. O estresse é um dos principais causadores da falta de sono, do mesmo modo que problemas de saúde como bruxismo […]
Desodorante: Porque depois de um tempo o efeito diminui?
Essa é uma dúvida que muitas pessoas têm sobre o uso frequente de desodorantes. Entretanto, não é a utilização recorrente do desodorante que causa a sua falta de eficácia. Isso acontece em virtude de outros fatores. Diferentes motivos podem provocar o desequilíbrio da flora na região das axilas, consequentemente, aumentando a produção de suor. Alterações […]
O que é nutrição funcional?
A Nutrição Clínica Funcional, ou apenas nutrição funcional, é uma área da nutrição que estuda a interação entre todos os sistemas do corpo. Baseada na fisiologia humana e suas relações existentes com a bioquímica, buscando constante equilíbrio entre o corpo e a mente. Por isso é considerada uma ciência integrativa, cujo tratamento e prevenção de doenças […]
Vamos comemorar o nascimento do pai da Homeopatia!
Samuel Hahnemann nasceu em Meissen Alemanha, em 10 de abril de 1755, filho de um artesão que fabricava porcelanas. O homem que iria revolucionar a medicina com o desenvolvimento da homeopatia. Hahnemann era um jovem brilhante, que dedicou sua vida aos estudos, principalmente de línguas. Dado isso, seu desempenho e inteligência chamou a atenção dos […]
Como nossos pais…. Somos mais iguais do que imaginamos!
Quando adolescentes ficamos bravos por não conseguir fazer tudo que desejamos. Uma vez que, com a intenção de nos proteger nossos pais nos impedem de cometer erros que já cometeram. Por isso juramos que quando tivermos nossos filhos não seremos iguais a eles. Entretanto, uma pesquisa recente descobriu que não é bem isso o que […]
Vontade de comer doces? Saiba o que fazer!
Mulheres enfrentando a TPM se jogam no hábito de comer doces para tentar aliviar a irritabilidade que ocorre durante o período. Afinal, os doces causam aquela sensação de prazer momentâneo. Além das causas bioquímicas, o hábito de comer doces também pode estar relacionado a questões emocionais. Ainda que comer doces ative o sistema de recompensa […]
Quais mentiras sobre a homeopatia você já ouviu falar?
Ainda que tenha sido implantada no Brasil em 1840, por Benoit-Jules Mure, a homeopatia é um sistema de tratamento desconhecido por uma grande fatia da população. O que causa uma avalanche de dúvidas e interpretações equivocadas. A falta de conhecimento permite a propagação de mentiras sobre homeopatia, as famosas fake news. Que tomam proporções assustadoras […]
9 dicas para proteger sua saúde no carnaval!
Já estamos vivendo o período pré-carnaval e muitos aproveitam esses dias para curtir a folia nos blocos. Conforme a data se aproxima as festividades se intensificam e exigimos mais de nosso corpo. Entretanto, precisamos cuidar da saúde no carnaval, para no final das comemorações acumular ótimas lembranças dos festejos, não enfermidades. Beba muita água O […]
Você sabe se bebida alcoólica engorda ou faz mal?
Você sabe se bebida alcoólica engorda ou faz mal? Vamos tirar suas dúvidas agora! Carnaval se aproximando e junto com ele, mais confraternização com amigos, familiares, etc. Caipirinhas, drinks, cervejas e afins sempre acabam participando desses momentos. Mas você sabia que o consumo de álcool em grande quantidade pode fazer você perder saúde e ganhar […]
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