A homeopatia é um sistema de tratamento que utiliza substâncias naturais para curar doenças. Assim substâncias de origem animal, vegetal e mineral são usadas para produzir medicamentos. Dito isso as ervas são fontes de algumas dessas substâncias e utilizadas no tratamento de doenças há milênios, inclusive pelos médicos homeopatas As ervas são utilizadas no tratamento […]
Depressão: A alimentação e homeopatia auxiliam no tratamento!
A conexão entre depressão e alimentação ainda não está totalmente compreendida. Contudo já existem pesquisas o suficiente que indicam que algumas pessoas podem se beneficiar da alimentação para evitar o desenvolvimento do problema, ou até mesmo no tratamento. Além de auxiliar na perda de peso, uma alimentação saudável causa impactos extremamente positivos na saúde e […]
Fome emocional: Dicas para evitar e identificar!
Comer é um hábito que além de fisiológico é social. Comemos para repor as energias. Assim como comemos para celebrar. Entretanto, comer se torna um problema quando acontece para suprir alguma necessidade emocional, como nos casos de estresse e ansiedade, sentimentos que podem levar a fome emocional. A fome emocional pode estragar todo o investimento […]
Alimentos que diminuem apetite
Para perder peso é preciso reduzir o consumo de calorias optando por alimentos mais saudáveis. No entanto as dietas que ajudam a perder peso acabam aumentando a fome e o apetite. O que faz a perda de peso ser muito difícil, assim como manter o peso ideal. No entanto, existem alimentos que prolongam a sensação […]
9 dicas para proteger sua saúde no carnaval!
Já estamos vivendo o período pré-carnaval e muitos aproveitam esses dias para curtir a folia nos blocos. Conforme a data se aproxima as festividades se intensificam e exigimos mais de nosso corpo. Entretanto, precisamos cuidar da saúde no carnaval, para no final das comemorações acumular ótimas lembranças dos festejos, não enfermidades. Beba muita água O […]
8 mudanças na alimentação para reduzir o inchaço
Uma alimentação balanceada é fundamental para manter a saúde e bem-estar. Uma vez que muitos problemas de saúde são causados pela carência, ou até mesmo, excesso de alguns nutrientes no organismo. Por isso, todos os especialistas em saúde recomendam uma alimentação equilibrada para fortalecer as defesas do corpo. Além de reforçar o sistema imunológico a […]
Diabetes: o que você sabe e o que não sabe sobre a doença!
No Brasil existem mais de 12 milhões de pessoas com diabetes, sendo que 40% desses indivíduos não sabem que possuem a doença. Ainda 30% do total desse total não estão com a glicemia controlada, por isso estão sujeitos a problemas decorrentes da diabetes. Problema de saúde que impacta os cofres públicos, a saúde, bem-estar e […]
Ano Novo, Vida Nova! E a saúde?
A segunda metade da vida de uma pessoa podem ser os anos mais gratificante de toda sua existência. Já que com o passar dos anos você se torna mais confiante que seu eu jovem. Assim como ganha mais sabedoria e paciência. Ainda que as cores do cabelo desbotem e que as rugas se instalem em […]
Porque tanta gente têm diabetes!
Nos últimos anos o número de brasileiros com diabetes teve um aumento de 61,8%, segundo pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde. Sendo que, a principal causa do problema é o excesso de peso. A obesidade se tornou um problema de saúde em todo o mundo. Até crianças estão acima do peso, uma vez que a […]
Para emagrecer não existe milagre!
Por Dr. Bruna Carneloso Você acredita em fórmulas mágicas para emagrecer? Tenha em mente: Não existe qualquer coisa externa capaz de fazer algo para você emagrecer. A mudança sempre começa de dentro para fora e requer uma reforma íntima considerável. Os apelos criados pela mídia, principalmente aqueles que vem acompanhado do frase “Seus problemas acabaram…” […]
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