Em algum momento de nossas vidas já tentamos manter uma alimentação saudável para conquistar mais saúde e bem-estar. A princípio mudar os hábitos alimentares pode parecer desafiador, assim como os lapsos são inevitáveis. Exigir perfeição de si mesmo e mais um obstáculo no caminho de quem deseja ter um estilo de vida mais saudável. Já […]
16 alimentos que crianças não devem comer
Crianças são serem em desenvolvimento, e como tal precisam de uma alimentação balanceada para um crescimento saudável. Para evitar problemas futuros existem alimentos que as crianças não devem comer antes de completarem dois anos de idade. Sabemos o quanto é difícil dizer não às crianças e evitar o excesso de guloseimas. Mas para o bom […]
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