O número de pessoas na terceira idade está crescendo consideravelmente, estima-se que até 2050 teremos 2,02 bilhões de idosos em todo o mundo. Segundo estudo de empresas especializadas nesse tipo de monitoramento. Em razão disso, uma alimentação equilibrada e que priorize alimentos naturais em detrimento aos industrializados é fundamental. Para chegar à terceira idade com […]
Sente dor no corpo ao acordar?
Acordar com dor no corpo pode indicar diversos problemas relacionados ao repouso inapropriado. Afinal, ter uma boa noite de sono é fundamental à saúde. Pois, precisamos dormir para o organismo recarregar as baterias e relaxar. O estresse é um dos principais causadores da falta de sono, do mesmo modo que problemas de saúde como bruxismo […]
Diabetes: o que você sabe e o que não sabe sobre a doença!
No Brasil existem mais de 12 milhões de pessoas com diabetes, sendo que 40% desses indivíduos não sabem que possuem a doença. Ainda 30% do total desse total não estão com a glicemia controlada, por isso estão sujeitos a problemas decorrentes da diabetes. Problema de saúde que impacta os cofres públicos, a saúde, bem-estar e […]
Ano Novo, Vida Nova! E a saúde?
A segunda metade da vida de uma pessoa podem ser os anos mais gratificante de toda sua existência. Já que com o passar dos anos você se torna mais confiante que seu eu jovem. Assim como ganha mais sabedoria e paciência. Ainda que as cores do cabelo desbotem e que as rugas se instalem em […]
Sarampo!
O sarampo é uma infecção viral extremamente contagiosa, por isso a vacinação é tão importante para proteger as crianças da doença. A vacina contra o sarampo é segura e eficaz na prevenção do problema. O sarampo é uma doença contagiosa que se instala no muco do nariz e na garganta da pessoa infectada. Sendo que […]
Raiva: Porque devemos vacinar nossos pets?
No mês de agosto acontece a campanha de vacinação contra raiva em todo o Brasil. A campanha acontece mês de agosto por ser considerado o mês do cachorro louco, esse termo tem origem no fato de que a maior parte das fêmeas entra no cio durante o mês de agosto, o que atrai a atenção […]
Cresce o número de homens com diabetes
O crescimento dos casos de diabetes entre a população masculina está relacionado ao sedentarismo. A diabetes era uma doença que atingia mais as mulheres por causa da obesidade e do sedentarismo. Entretanto, com o passar do tempo os homens se tornaram mais sedentários e obesos, por isso o número de homens que sofrem com a […]
Como prevenir queda nos idosos
Apesar de envelhecer ser um processo natural da vida, as pessoas ainda têm dificuldades de aceitar o envelhecimento. Assim como os idosos enfrentam muitos desafios num mundo que não está preparado para eles. Além da solidão que muitos enfrentam nessa fase. Idosos são mais suscetíveis a queda em virtude do comprometimento no sistema nervoso central […]
Sinal de doenças da tireoide
Nosso corpo possui alguns mecanismos de defesa, por isso quando estamos doentes o nosso organismo envia sinais de que algo está errado. Dito isto, algumas sensações de desconforto que sentimos nos olhos podem estar relacionadas a problemas da tireoide. Assim olhos doloridos, secos, com sensação de queimação e coceira, podem ser indicativos de doenças da […]
Como evitar ansiedade e pânico
É normal nos sentirmos ansiosos em algumas situações. Pois, essa é uma reação natural de preservação de nosso cérebro. Entretanto quando as crises de ansiedade e pânico se tornam frequentes isso atrapalha a rotina. Apesar de não ser possível prever quando as crises de ansiedade e pânico vão acontecer. Dito isso podemos adotar algumas atitudes […]
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