5 alimentos proibidos antes do sexo

Quando se trata de passar em tempo prazeroso sob os lençóis, ninguém deseja que o jantar acabe com o momento de intimidade. No entanto, alguns alimentos, mesmo os bons para a saúde do corpo, podem atrapalhar o sexo.

Alguns alimentos causam desequilíbrio hormonal, resultando em falta de libido. Dito isso, existem alimentos que devem ser evitados antes do sexo.

Cachorro-quente

Os alimentos processados como o cachorro-quente possuem hormônios, antibióticos e conservantes que podem provocar desequilíbrio hormonal. Além disso, esse tipo de alimento causa congestionamento das artérias penianas e vaginais. Sendo também um inimigo da libido.

Batata-frita

Batatas são alimentos de fácil digestão, contudo o problema está no óleo em que elas foram feitas. Isso porque a gordura precisa de mais tempo para ser digerida, fazendo a pessoa se sentir cheia e desconfortável por um longo período após sua ingestão.

Carne

O gás provocado pela carne vermelha tem o cheiro mais forte, por causa dos produtos químicos que gera no cólon. Ainda, sua ingestão provoca aquela sensação de peso e letargia.

Brócolis

Alimento que provoca gases. Entretanto, é muito bom para controlar o excesso de estrogênio no organismo, melhorando a saúde hormonal.

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Queijo

O queijo, assim como diversos produtos lácteos produzidos em escala comercial são repletos de antibióticos que prejudicam os hormônios. Também é preciso lembrar que grande parte da população é intolerante a lactose. Esse tipo de alimento interfere na libido e pode deixar o intestino congestionado.

Mas o que consumir antes do sexo? Não existe uma refeição específica para isso, porém comer algo leve, com boa proteína e nutrientes é a melhor opção.

Ainda existem muitos alimentos que aumentam a resistência sexual, como é o caso do espinafre e da beterraba. O importante é se alimentar bem para manter a energia.

O blog Dr. Saúde, é um espaço vinculado a Clínica Homeomed, do Dr. Rafael E. G. Karelisky. Leia mais sobre como os alimentos podem atrapalhar o sexo em: https://goo.gl/NvVWpF