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19 de outubro de 2020

Problemas emocionais afetam a saúde e bem-estar

Ignorar um problema emocional não vai fazer com que ele desapareça

A pressão para se tornar um profissional bem-sucedido, a busca pelo corpo perfeito ou pelo relacionamento amoroso capaz de superar todas as expectativas românticas são alguns dos desafios da vida moderna. No entanto, atender a todas essas exigências é mentalmente exaustivo e, em alguns casos, causa problemas emocionais graves.

Assim como uma enfermidade os problemas emocionais provocam sintomas físicos que podem ser manifestados pelo organismo de diversas formas. Sendo que, são apresentados de forma única por cada indivíduo. Por isso ao tratar os problemas de saúde a homeopatia considera todos os aspectos da vida de uma pessoa, visto que muitas doenças têm origem emocional.

A saúde emocional importa

Ao longo da história da humanidade os problemas emocionais foram negligenciados, dificultando o acesso ao tratamento de vários problemas de saúde. Apesar de toda pesquisa e evolução da psiquiatra as doenças de origem emocional ainda são consideradas frescura, coisa passageira ou inventada pelo indivíduo que sofre. Em função disso é comum as pessoas ouvirem a seguinte frase “que tudo o que sente é coisa de sua cabeça”, expressão que minimiza o sofrimento e não dá a devida importância ao problema. O que faz muitos indivíduos desistirem de procurar alívio para sua dor.

Precisamos entender que o ser humano é um conjunto de características físicas, mentais e sociais, dito isso se uma dessas áreas não está funcionando como deveria o corpo demonstra através dos sintomas. Logo, ignorar um problema emocional não vai fazer com que ele desapareça, pelo contrário, a manifestação dos sintomas podem se intensificar e o organismo ficar mais debilitado.

Leia também: Os benefícios de uma alimentação balanceada à saúde

Aliás, não seja a pessoa a dizer “tira isso da cabeça”, seja a que diga “como posso ajudar”. Pois, pessoas que sofrem com doenças de origem emocional tendem a não buscar ajuda por medo de serem julgadas. Bem como, não sabem como conseguir ajudar psicológica especializada. Isso acontece porque não aprendemos a cuidar de nossa saúde mental. Entretanto, isso precisa mudar.

O blog Dr. Saúde é um espaço vinculado a Clínica Homeomed, do Dr. Rafael E. G. Karelisky. Leia mais sobre o assunto em: http://twixar.me/0Wlm

Categorias: Bem-Estar, Saúde Tags: Problemas emocionais, Saúde mental, Terapia

Dr. Saúde é uma publicação informativa do Dr. Rafael E. G. Karelisky e da Clínica Homeomed. Todos os direitos reservados.

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