Frequência com que devemos trocar objetos de higiene pessoal

Já é de conhecimento que alguns objetos de higiene pessoal precisam ser trocados com frequência, como por exemplo, a escova de dentes e toalhas. O Blog Dr. Saúde  é uma publicação vinculada à Clínica Homeomed e ao Dr. Rafael E. G. Karelisky, foi pesquisar este assunto para vocês, e trouxe uma lista de objetos que devem ser trocados frequentemente.

Escova de cabelos

Apesar da influência de alguns fatores como: a qualidade do material, tipo de cabelo, e a quantidade de produtos que a pessoa usa nos cabelos, os dermatologistas indicam trocar a escova de cabelos a uma vez cada 6 a 12 meses.

Escova de dentes

Os dentistas aconselham a troca da escova de dentes assim que as cerdas começarem a ficar gastas, e ou a cada 3 meses de uso, sendo que esse período precisa ser respeitado para a manutenção da saúde bucal.

Esponja de banho

As esponjas devem ser trocadas com regularidade, a cada 2 meses de uso se forem de material sintético, e a cada 3 meses nos casos de bucha natural. Outra coisa importante é secar a esponja após o uso, não usar após a depilação, também não deve ser usadas nas partes íntimas e precisam ser lavadas uma vez por semana.

Roupas de cama

Enquanto dormimos eliminamos, em média, 250ml de suor, por isso os especialistas indicam a troca da roupa de cama uma vez por semana.

Lâminas para depilação e barbear

As lâminas também acumulam células mortas, sendo que este acumulo pode causar irritações na pele, por isso elas precisam ser trocadas assim que começam a perder o corte, ou segundo alguns especialistas após 5 a 7 vezes de uso.

Toalha de banho

As toalhas precisam ser trocadas depois de 3 a 4 vezes de uso, visto que acumulam células mortas e por ficarem úmidas concentram bactérias também.

Toalha de mãos

Precisam ser trocadas a cada 1 ou 2 dias.

Toalhas de rosto

Essas merecem um cuidado especial, já que a pele do rosto e pescoço são mais sensíveis, por isso devem ser trocadas diariamente.

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