Manter uma boa imunidade é essencial para garantir a saúde e o bem-estar geral do corpo. Compreender como fortalecer o sistema imunológico por meio de atitudes naturais pode trazer benefícios significativos para a prevenção de doenças e o aumento da qualidade de vida. Neste texto, iremos explorar algumas práticas comprovadas cientificamente que auxiliam na manutenção […]
Dicas Homeopáticas para uma Terceira Idade Saudável
A terceira idade é uma fase da vida que traz consigo muitas experiências, sabedoria e também alguns desafios de saúde. Nesse período, é comum lidar com problemas crônicos, dores articulares, dificuldades de digestão e outros desconfortos relacionados ao envelhecimento. Felizmente, a homeopatia oferece abordagens naturais e eficazes para promover o bem-estar na terceira idade, sem […]
A Homeopatia e a Saúde Mental: Cuidando de Si
No mês em que se celebra o Janeiro Branco, uma campanha voltada para conscientização sobre a importância da saúde mental, é fundamental destacar as diversas abordagens terapêuticas que podem auxiliar nesse cuidado. Entre elas, destaca-se a homeopatia, uma medicina alternativa que busca tratar o indivíduo como um todo. Entendendo a Homeopatia A Homeopatia baseia-se na […]
Como é a consulta homeopática?
Desenvolvida em 1796 pelo médico alemão Samuel Hahnemman, a homeopatia só foi reconhecida como especialidade médica no Brasil em 1980. Por ser relativamente nova, é comum que muitas pessoas não conheçam seus princípios e tenham dúvidas sobre como é realizada a consulta com um homeopata. A homeopatia é uma área da medicina que visa tratar a saúde física, […]
4 dicas para uma boa velhice
Não adianta nada deixar para se preocupar com o avançar dos anos quando o corpo, a cabeça e o bolso derem sinais de cansaço. Principalmente porque, com o aumento da expectativa de vida e os avanços da medicina, passaremos mais tempo do que nunca sendo idosos. É melhor, então, se preparar para um envelhecimento ativo, […]
Vilões do coração: piores alimentos que você deve evitar
Com a correria diária e a justificativa de ganhar tempo, muitas vezes descuidamos da alimentação e priorizamos alimentos industrializados, devido à praticidade dos mesmos. E, embora os alimentos industrializados tenham esse benefício da praticidade, eles tendem a ser pouco saudáveis, pois em geral são ultraprocessados e ricos em gorduras e açúcares. Ter uma rotina alimentar […]
Medicamento Homeopático: glóbulos, líquido ou papéis?
A forma farmacêutica do medicamento homeopático pode ser variada em formas sólidas ou líquidas e, independente da opção, nada interferem no efeito terapêutico. No entanto, somente um médico homeopata para indicar a melhor solução para o paciente. Afinal, cada caso é um caso, e devem ser tratados de maneira individual. E como usar cada um […]
6 dicas para evitar doenças respiratórias no outono e no inverno
Manter a casa arejada, mãos sempre limpas, não compartilhar objetos de uso pessoal são atitudes que ajudam a driblar as chamadas doenças do frio. É desse período de dias mais frios e secos que as doenças respiratórias mais gostam. Por isso, é fundamental redobrar o cuidado para evitar resfriados, gripes e outros problemas que atacam as […]
Como as emoções afetam nossa saúde
Alegria, tristeza, raiva, medo. Todos os dias, a nossa mente e o nosso corpo passam por diversas emoções que impactam a qualidade da saúde do organismo. As emoções desempenham um papel crucial no relacionamento com outras pessoas e na manutenção do valor ou da dignidade nas situações sociais. As emoções positivas, como o amor, a […]
Envelhecimento saudável
Viver por mais tempo é um desejo que todos têm e, acima de tudo, viver com saúde, qualidade, liberdade e facilidade, aproveitando melhor a vida depois dos 60 anos. Saber envelhecer é um aprendizado que começa desde criança tendo hábitos saudáveis de vida que devem ser mantidos por toda a vida. Saber envelhecer é também […]
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