Viver por mais tempo é um desejo que todos têm e, acima de tudo, viver com saúde, qualidade, liberdade e facilidade, aproveitando melhor a vida depois dos 60 anos. Saber envelhecer é um aprendizado que começa desde criança tendo hábitos saudáveis de vida que devem ser mantidos por toda a vida. Saber envelhecer é também […]
Nova onda de covid-19 no Brasil
Conforme levantamento da Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz), todos os estados brasileiros apresentaram crescimento nos dos casos de Covid-19, nas últimas semanas. Fenômeno causado por diversos fatores, como comportamento da população e características da circulação do vírus. A nova onda de contágio da Covid-19 teve início no final de outubro e início de novembro, lembrando que […]
Alimentos que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce do organismo
Além de fazer parte de um estilo de vida mais saudável, uma alimentação balanceada pode prevenir o envelhecimento precoce do organismo. Claro que aderir a uma alimentação saudável não é suficiente para promover mais saúde e bem-estar, já que a prática de atividades físicas, uma boa noite de sono e bons relacionamentos também são fundamentais. Alimentos […]
Saúde da mulher: a importância da prevenção
Durante o mês de outubro temos o “Outubro rosa”, campanha de prevenção do câncer de mama. Onde acontecem diversas ações para incentivar o autoexame e diagnóstico precoce do problema. Ocorre que, muitas doenças que afetam as mulheres são silenciosas, por isso os exames periódicos são tão importantes quando falamos de saúde da mulher. Uma vez […]
Como prevenir problemas respiratórios na primavera
A primavera é a estação da polinização das flores, também é o período onde temos um aumento dos problemas respiratórios, em função do tempo seco e quantidade de pólen presente na atmosfera. Entretanto, para reduzir os efeitos negativos da estação é preciso entender como as mudanças climáticas afetam a saúde, vejamos. Entre os problemas respiratórios […]
Outubro rosa: mês de prevenção do câncer de mama
O outubro rosa, campanha mais conhecida do mundo, tem como objetivo conscientizar a população sobre a prevenção e tratamento do câncer de mama, o mais comum entre as mulheres. A campanha surgiu na década de 1990 nos EUA. Já no Brasil a primeira iniciativa aconteceu em 2002 na cidade de São Paulo, quando o Obelisco […]
Homeopatia no tratamento da hipertensão arterial
A hipertensão arterial é uma doença de causa desconhecida, apesar de os mecanismos serem conhecidos, sua origem básica é desconhecida, explica o Dr. Rafael Karelisky Como a homeopatia trata a hipertensão arterial? A homeopatia é um sistema de tratamento que atua no equilíbrio do organismo como já explicamos em outras oportunidades. Portanto, a homeopatia vai […]
Como beber água de forma errada pode prejudicar o organismo
O consumo regular de água é muito importante para o funcionamento do organismo, visto que somos constituídos de 70% desse líquido sem cor, sem cheiro e sem sabor. Ocorre que, beber água de forma errada pode prejudicar nossa saúde, vejamos como evitar que isso aconteça. O risco de beber água gelada em dias muito quentes […]
Como criar saúde?
Como começa a saúde? Como promover a saúde? Para manter a saúde em dia é necessário atitude. Ação focada, principalmente, em prevenção, ter uma alimentação balanceada, praticar atividades físicas e viver tranquilamente. Para isso é preciso controlar o estresse e fazer as coisas com serenidade, explica o Dr. Rafael Karelisky. Mas, o que significa ter saúde? Saúde pode ter um significado diferente para […]
Até quando teremos que usar máscara?
No final de ano recebemos muitas pessoas no consultório que perguntaram sobre usar máscara nas festividades de dezembro. Dr. Posso abolir a máscara? Dr. Posso tirar a máscara? A resposta é não. Ainda não temos uma quantidade suficiente de pessoas totalmente imunizadas no Brasil. Em minha opinião, precisamos de pelo menos 85% de vacinados completos em nosso país. Contudo, não alcançamos este […]
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