Durante a noite você tem o hábito de levantar subitamente? Se isso é uma situação recorrente, preste atenção, pois o seu hormônio do estresse provavelmente está alto. Sabendo do potencial destrutivo que o estresse tem sobre as células relacionadas à memória, o blog Dr. Saúde buscou reunir mais informações sobre os cuidados essenciais e informações […]
Distúrbios do sono!
Quem tem uma rotina bastante atribulada, acumulando trabalho, levantar cedo para fazer as atividades, encara um trânsito de tirar o fôlego e a paciência, e só retorna para casa no horário da janta, deve em algum momento ter enfrentado dificuldades para relaxar e dormir bem. Estes são fatores comuns à rotina das pessoas e compromete […]
8 sintomas físicos da depressão!
Veja outros sintomas que também se manifestam na depressão A chamam de doença do século. Sentida por muitos, desdenhada por alguns, a depressão manifesta-se há muitos anos entre a população e ninguém está imune às alterações químicas que ocorrem no cérebro em quem está com a doença. Em números, a depressão se manifesta em pelo […]