As festas de fim de ano são momentos especiais para celebrar, desfrutar da companhia de entes queridos e relaxar. No entanto, é comum que esses períodos de celebração intensa afetem o equilíbrio do nosso corpo e mente. O excesso de comida, álcool, falta de sono e estresse podem sobrecarregar o organismo, causando desconfortos físicos e […]
O que é a síndrome de final de ano
Com a chegada do final de ano temos o início das celebrações como amigo secreto, Ceia de Natal e Réveillon. Um período festivo para todos, mas que pode ser desafiador para algumas pessoas, em virtude da necessidade socialmente imposta de mostrar alegria. Uma situação que despertar em alguns indivíduos a síndrome de final de ano. […]
Doutor, já podemos abolir o uso das máscaras?
Estamos recebendo um grande número de perguntas sobre o final do ano. Doutor eu posso abolir o uso das máscaras? Posso tirar a máscara? A resposta é não. Ainda não temos uma quantidade suficiente de pessoas imunizadas no Brasil. Pois, na minha opinião precisamos de pelo menos 85% de vacinados completos, que completaram o esquema […]