Acreditamos que a exaustão emocional é um problema de saúde que acontece de repente. Entretanto, o corpo envia sinais de que existe um problema. Geralmente, por ignorar esses sinais a pessoa mergulha num estado de total abatimento. Por isso, o blog Dr. Saúde, um espaço vinculado a Clínica Homeomed, do Dr. Rafael E. G. Karelisky […]
Quando não beber água!
Sabemos da importância de beber água para o nosso organismo. Uma vez que, a hidratação é componente básico de uma vida saudável. Contudo, ter muita água no estômago não é somente desconfortável, também não é bom para o organismo, foi o que apontaram estudos recentes. Ainda que grande parte das pessoas esteja atenta aos sinais […]
Celular e o sono dos adolescentes
Pesquisas recentes descobriram que os adolescentes estão dormindo cada vez menos. Assim como, essa falta de sono vem prejudicando a saúde física e emocional dos jovens. Uma das principais causas desse declínio é a relação celular e o sono. Já que, os adolescentes estão trocando as horas de sono pelos smartphones. Para conseguir realizar as […]
Ano Novo, Vida Nova! E a saúde?
A segunda metade da vida de uma pessoa podem ser os anos mais gratificante de toda sua existência. Já que com o passar dos anos você se torna mais confiante que seu eu jovem. Assim como ganha mais sabedoria e paciência. Ainda que as cores do cabelo desbotem e que as rugas se instalem em […]
O amor ajuda a curar!
O amor é um sentimento único que todos os seres procuram. Ou compartilham. Ou realizam. Entretanto, quando é investigado segundo o ponto de vista da ciência o amor é considerado uma energia. Você pode até achar que isso não é nada demais. Porém, é mais espetacular do que você imagina. Já que toda energia possui […]
Alimentos anti-inflamatório
O estilo de vida influencia na saúde e bem-estar mais do que você imagina. O estresse, a falta de sono, o sedentarismo e a má alimentação são responsáveis pelo surgimento de grande parte dos processos inflamatórios do organismo. Por isso, ingerir alimentos anti-inflamatórios pode favorecer a imunidade e a longevidade. Na busca por um corpo […]
Como evitar engasgo?
Recentemente, em Brasília, aconteceram dois casos de morte por engasgo que chamaram a atenção para o problema. No primeiro caso, um homem morreu após engasgar comendo hambúrguer. No segundo, uma mulher morreu depois de engasgar com um pedaço de banana. Mesmo que a equipe de bombeiros tenha sido chamada, não tiveram tempo suficiente para salvar […]
10 cuidados com o corpo para a vida
O corpo é uma máquina impressionante que funciona plenamente, segundo os cuidados e atenção dedicados. Por isso, alguns cuidados com o corpo são necessários para manutenção da saúde e bem-estar. Com Isso o organismo estará apto para desempenhar o seu melhor. Algumas doenças e lesões acontecem por falta cuidados com o corpo. Por isso é […]
Menopausa – homeopatia é eficaz, e muito, para o alivio dos sintomas!
A menopausa é um processo natural da vida, assim como a puberdade. Trata-se do período que se inicia logo após a última menstruação, que pode causar alterações no organismo antes e depois da menopausa. Sendo que para cada mulher essa experiência é diferente. Embora os sintomas da menopausa possam ser intensos e irritantes, dependendo da […]
Você não se exercita suficientemente, diz OMS.
Todos os especialistas em saúde são unânimes em destacar a importância da atividade física para a manutenção da saúde e bem-estar. Por isso, para conquistar uma vida mais plena exercícios físicos precisam fazer parte da rotina semanal. Entretanto, segundo dados da OMS, Organização Mundial da Saúde, o brasileiro não prática atividades físicas, o suficiente, quanto […]
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