Segundo estudo realizado por pesquisadores da USP (Universidade de São Paulo) a prática de atividade física pode aumentar a eficácia e prolongar a ação dos anticorpos em pessoas com imunização completa contra a COVID-19. Ter um estilo de vida ativo melhora a proteção das vacinas contra o novo coronavírus. Pois, os exercícios físicos fortalecem o […]
Atitudes que fazem bem à saúde?
Ter uma saúde plena depende de atitude. Pois, tudo o que fazemos ao longo da vida impacta a nosso bem-estar. Nossa alimentação, escolhas, parcerias, etc. Enfim, grande parte do que acontece com nosso organismo é consequência de como vivemos. Estamos em 2022 depois de passar por 2 anos bem difíceis. Os anos de 2020 e […]
Como criar saúde?
Como começa a saúde? Como promover a saúde? Para manter a saúde em dia é necessário atitude. Ação focada, principalmente, em prevenção, ter uma alimentação balanceada, praticar atividades físicas e viver tranquilamente. Para isso é preciso controlar o estresse e fazer as coisas com serenidade, explica o Dr. Rafael Karelisky. Mas, o que significa ter saúde? Saúde pode ter um significado diferente para […]
Até quando teremos que usar máscara?
No final de ano recebemos muitas pessoas no consultório que perguntaram sobre usar máscara nas festividades de dezembro. Dr. Posso abolir a máscara? Dr. Posso tirar a máscara? A resposta é não. Ainda não temos uma quantidade suficiente de pessoas totalmente imunizadas no Brasil. Em minha opinião, precisamos de pelo menos 85% de vacinados completos em nosso país. Contudo, não alcançamos este […]
Energia vital: um conceito da homeopatia
A homeopatia acredita que existe uma energia que comanda e, que anima o nosso organismo. Logo, todos os seres humanos são movidos por essa energia, conhecida como energia vital, explicou o Dr. Rafael Karelisky em vídeo. Samuel Hanehmann, pai da homeopatia, definiu energia vital como “essência intangível e invisível que compõem o ser humano, que anima todo o corpo, formando uma unidade indivisível, que mantém a saúde e […]
Espiritualidade uma ferramenta poderosa para o coração
Espiritualidade é um estado da alma, independente da religião que a pessoa adotou. Também é diferente de religiosidade, que diz respeito aos fundamentos assimilados da religião que pratica. Dito isso, um indivíduo pode ser extremamente espiritual sem praticar nenhuma religião. Pois, a espiritualidade tem relação com o nosso entendimento como parte de uma natureza mutável. Perdão, altruísmo, […]
Homeopatia é terapia integrativa. Mas o que é isso?
Conforme dados do Ministério da Saúde as PICs (Práticas Integrativas e Complementares) como a homeopatia, ozoniometria, acupuntura e meditação já estão inseridas a rotina de manutenção da saúde de 6,6 milhões de brasileiros. A homeopatia é uma terapia integrativa que tua na prevenção e assistência à saúde há mais de 200 anos. Sendo um dos sistemas de tratamento mais utilizados no mundo. Desde […]
Amor e Saúde – Como amar e ser amado influência na nossa saúde
Amar e ser amado gera uma série de hormônios importantes à sensação de felicidade, entre eles a endorfina. Que, além de proporcionar alegria, fortalecer o sistema imunológico e auxilia na manutenção do equilíbrio do organismo, melhorando a saúde. Enfim, amar favorece a vitalidade. Pois, ser amado estimula a saúde, explica o Dr. Rafael E. G. […]
Como manter a saúde dos idosos em dia?
O distanciamento social está sendo desafiador para todos, principalmente para os idosos com uma rotina mais ativa. Aliás, é comum ouvirmos relatos dos filhos que não conseguem segurar seus pais em casa, especialmente nesse momento que precisamos ficar em casa para evitar a COVID-19 e cuidar da saúde dos idosos. Além de ficar em casa […]
Homeopatia e a cura pela raiz do problema!
A Homeopatia é uma terapêutica que busca tratar o ser em sua integralidade. Ou seja, não trata apenas o sintoma. Por isso, a medicina homeopática leva em consideração aspectos emocionais e físicos. Não é difícil encontrar um paciente adepto da homeopatia que não veja em seu médico, que o acompanha e com quem ele costuma […]
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