Alergia ou intolerância Ter algum tipo de alergia ou intolerância alimentar está se tornando cada vez mais comum. Considerando essa afirmativa quem não conhece alguém que precisou adaptar o cardápio diário motivado pelas restrições alimentares? Talvez essa pessoa seja você mesmo. Apesar de não existirem levantamos oficiais sobre o problema, especialistas apontam um aumento, considerável, […]
Quando é normal a criança começar a fala?
O atraso na fala é um problema que preocupa muitos pais. Pois assim que uma criança nasce os pais criam uma expectativa de desenvolvimento que, às vezes, não corresponde a realidade. No decorrer do primeiro ano de vida as crianças começam a entender muito do que ouvem em sua volta. Durante esse período começam a […]
Alimentos que nunca devemos comer
Que ter uma alimentação equilibrada é o requisito número um de uma vida saudável você já sabe. Contudo, não cansamos de lembrar devido a sua importância. Os alimentos são os maiores aliados de uma vida saudável. Já que são capazes de proporcionar uma revolução na nossa saúde, seja ela boa, ou ruim. Uma vez que […]
Hábitos saudáveis
Existem diversos hábitos saudáveis que são possíveis incluir em nossa rotina para conquistar mais saúde e bem-estar. Ter uma boa noite de sono, com um mínimo de 7 horas, é um desses hábitos, que também garante o bom funcionamento do organismo. É quando dormimos que processamos todas as informações coletadas no decorrer do dia. Descansamos […]
Sinal de doenças da tireoide
Nosso corpo possui alguns mecanismos de defesa, por isso quando estamos doentes o nosso organismo envia sinais de que algo está errado. Dito isto, algumas sensações de desconforto que sentimos nos olhos podem estar relacionadas a problemas da tireoide. Assim olhos doloridos, secos, com sensação de queimação e coceira, podem ser indicativos de doenças da […]
Produtos de higiene intima podem provocar infecção
A higiene é importante para a saúde. Além de prevenir doenças auxilia no bom funcionamento do organismo. Sendo que a higiene íntima é muito importante para a saúde e bem-estar da mulher. Por isso é preciso ter muito cuidado no momento que for realizar a higiene íntima para não alterar o Ph da região e […]
Videogame pode viciar
Os jogos de videogame evoluíram muito nas últimas décadas. Seus gráficos ficaram mais poderosos atraindo mais pessoas. Apesar de ser considerado um brinquedo que não oferece grandes riscos, existem pessoas que perdem horas com os jogos que estão ainda mais realistas e com histórias mais elaboradas e narrativas complexas. Mas, quando o tempo gasto com […]
O que é saúde: Entenda como manter a saúde e as diferenças entre tratamentos homeopatas, alopatas e fitoterápicos
Em 5 de agosto é celebrado o dia Nacional da Saúde. Mas, você entende a importância da saúde para sua vida? A saúde compreende um estado completo de bem-estar físico, mental e social. Uma condição global que considera outros fatores além da ausência doenças e enfermidades. Alopatia É o sistema de tratamento mais utilizado para […]
Como evitar ansiedade e pânico
É normal nos sentirmos ansiosos em algumas situações. Pois, essa é uma reação natural de preservação de nosso cérebro. Entretanto quando as crises de ansiedade e pânico se tornam frequentes isso atrapalha a rotina. Apesar de não ser possível prever quando as crises de ansiedade e pânico vão acontecer. Dito isso podemos adotar algumas atitudes […]
Quando o avião decola…
Quando pensamos sobre o assunto voar não é uma das atividades mais saudáveis que realizamos em nossa vida. Isso porque ao entrar num avião permanecemos sentados dentro de um tudo de metal apertados, com centenas de passageiros em volta suspensos no ar. Então ao respirar esse ar semi-recirculado estamos expostos a baixa umidade, quantidade limitada […]
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