Dia 26 de abril foi à data escolhida para comemorar o dia da Hipertensão Arterial no Brasil. A hipertensão é uma doença silenciosa que mata cerca de 300 mil brasileiros por ano, em outras palavras são 820 pessoas por dia. Uma das características da hipertensão arterial é a ausência de sintomas, o que dificulta o […]
Alguns dos benefícios do milho
Dia 22 de abril é comemorado o dia Internacional do Milho. E por isso o Blog Dr. Saúde resolveu trazer os benefícios desse alimento. Por se tratar de um alimento rico em fibras os principais benefícios do milho são: regular o intestino e prevenir a prisão de ventre. Porém, existem muitos outros. O milho é […]
Como reconhecer os sintomas da Arterite Temporal
Arterite temporal é uma doença onde as artérias de médio calibre, responsáveis pela irrigação dos olhos, com ela o couro cabeludo e a face inflamam e estreitam. Arterite de células gigantes, como também é conhecido, pode levar a perda da visão, por isso seu diagnóstico precoce é tão importante. No Reino Unido, todos os anos, […]
Sinais da deficiência de vitamina D
São muitas as pessoas que sofrem por causa da deficiência de vitamina D, que não é bem uma vitamina, mas sim um hormônio esteroide. A má alimentação é um dos principais motivos da ausência dessa vitamina no organismo. Porém, o sol também é muito importante para que o corpo mantenha níveis satisfatórios de vitamina D. […]
Pão branco um inimigo da dieta
Quem nunca ouviu falar que devemos cortar o pão branco de nossa dieta? Por muito tempo acreditamos que o grande vilão escondido nas fatias desse alimento eram os carboidratos. Entretanto, o grande problema do pão branco não é o carboidrato mais sim o amido, que causa problemas ao organismo e ao processo de emagrecimento. A […]
Vamos conversar?
Esse é o lema da campanha da OMS (Organização Mundial de Saúde), que tem como tema a depressão, desenvolvida para as comemorações do Dia Mundial da Saúde deste ano. Let’s talk tem como objetivo mostrar que existem formas de se prevenir e tratar a depressão, transtorno que pode acometer pessoas de qualquer idade, em qualquer […]
Fibromialgia: convivendo com uma doença invisível
Fibromialgia é uma dor generalizada, no corpo todo, sentida particularmente nos músculos. Muitos pacientes têm dificuldades para definir onde está a dor, se referindo a ela como sendo nas juntas, carnes ou ossos. O cansaço também está presente na vida de quem é acometido por ela. Por se tratar de uma doença que não possui […]
Como os hormônios influenciam a alimentação
Já reparou como adolescente e jovem, especialmente homens, parecem comer mais que o normal? Culpe os hormônios! E o contrário também é válido. A alimentação pode, igualmente, ser uma aliada ou uma inimiga dos hormônios. Veja nesse artigo do Blog Dr. Saúde. Uma publicação da Clínica Homeomed e do Dr. Rafael E. G. Karelisky. Hormônios […]
Estresse no trabalho é responsável pela Síndrome de Burnout
A rotina extremamente estressante de muitos brasileiros faz com que pelo menos 70% dos trabalhadores em nosso País desenvolvam alguma sequela a partir do estresse que sofrem. Uma dessas disfunções é chamada de Burnout, comumente confundida com depressão e desencadeada justamente pelo ambiente de trabalho com muita pressão. Essa doença acomete 32% da população brasileira, […]
Estresse pode ser o responsável por diversas doenças
Os brasileiros colocaram o País em uma posição ruim: o segundo lugar no ranking de países com os níveis de estresse mais elevados do mundo. Essa afirmação parte de uma pesquisa feita pela Associação Internacional do Controle do Estresse, e faz com que fiquemos alerta, afinal, o estresse pode prejudicar, e muito, a saúde mental […]
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