Já falamos diversas vezes que a forma como vivemos e interagimos com o mundo interfere na nossa saúde. A propósito os membros da mesma família apresentam hábitos e preferências alimentares diferentes. Bem com tem opiniões e abordagens próprias com relação a um estilo de vida saudável. Mas, existem diversas explicações para tal fenômeno, além de atitudes que podem garantir um estilo de vida mais equilibrado. Personalidade […]
Espiritualidade uma ferramenta poderosa para o coração
Espiritualidade é um estado da alma, independente da religião que a pessoa adotou. Também é diferente de religiosidade, que diz respeito aos fundamentos assimilados da religião que pratica. Dito isso, um indivíduo pode ser extremamente espiritual sem praticar nenhuma religião. Pois, a espiritualidade tem relação com o nosso entendimento como parte de uma natureza mutável. Perdão, altruísmo, […]
Setembro Amarelo – O que é e como prevenir o suicídio?
O suicídio de Lucas filho da cantora de forró Walkyria Santos surpreendeu a todos, pois, aparentemente o jovem de 16 anos não tinha motivos para acabar com a própria vida. Tal atitude levou especialistas e sociedade a refletir sobre o aumento dos casos de suicídio jovens, bem como o impacto das redes sociais nas nossas […]
Variante do Vírus do Covid-19 tem sintomas similares aos da Gripe. Saiba reconhecer a diferença
Descoberta na Índia em outubro de 2020 a variante delta da COVID-19 já se espelhou por mais de 100 países. Fazendo com que as medidas de flexibilização iniciadas em alguns deles após avanço da vacinação fossem revistas, já que essa variação do vírus é extremamente contagiosa. Para se ter uma ideia da complexidade do problema, […]
Os benefícios à saúde mental proporcionados pelo hábito de leitura
Com o avanço da tecnologia o hábito de leitura foi sendo substituído por outras atividades. Dado que as pessoas passam mais tempo interagindo com seus celulares, que lendo. Consumindo conteúdo rápido como vídeos. Entretanto, durante a quarentena muitas pessoas recorreram à leitura para enfrentar o isolamento social. Ocorre que, além de entreter, informar e aumentar […]
Estratégias para controlar o estresse e ter uma rotina mais equilibrada
Estamos exaustos, desanimados e fartos. Já que, independente da idade e origem a pandemia de COVID-19 impactou a nossa vida de alguma forma. Para algumas pessoas mais do que outras. Já são muitos meses de incertezas e isolamento, sem poder voltar a rotina regular. Com isso a ansiedade e o estresse do dia a dia […]
Conheça a tecnologia usada para produzir as vacinas contra a COVID-19
Já estão disponíveis para imunização algumas vacinas contra a COVID-19. Desde o início da pandemia diversos especialistas vêm estudando formas de combater o novo coronavírus, o que levou ao desenvolvimento de várias opções de imunizantes. Em termos de tecnologia classificamos as vacinas em gerações, isso significa que existem vacinas de primeira, segunda e terceira geração. Coronavac […]
Como fazer saúde na nossa vida?
Como fazer saúde na vida é uma resposta muito ampla. De forma geral, sabemos que uma vida saudável passa por alimentação adequada, controle de estresse, atividade física, saúde mental, felicidade, fé, entre outras. Todas essas equações podem contribuir ou prejudicar para nossa produção ou extinção de saúde. Muitas dessas ações dependem de nós, porém, outras […]
Homeopatia – Tratamento integrativo também na terceira idade!
Conforme as pessoas vão ficando mais velhas se deparam com alguns problemas de saúde. Doenças, mal funcionamento de alguns órgãos, etc. Para a homeopatia não importa a idade, o paciente é tratado como um todo, analisando não apenas um aspecto, como uma doença ou mal funcionamento, mas outros aspectos da vida, saúde, hábitos, etc, do […]
É sinusite ou enxaqueca?
Basta começar a esfriar que quem sofre com alergias como rinites e sinusites entram em crise. Mas, muitas vezes, a pessoa fica em dúvida se o que está sentindo é decorrência de uma crise de sinusite ou se sua dor de cabeça advém de alguma enxaqueca. Por isso, o Blog Dr. Saúde, uma publicação da […]
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