A homeopatia sistema de tratamento que considera todos os aspectos da vida do indivíduo, e utiliza substâncias naturais está sendo utilizada na agricultura para combater pragas e doenças. Agricultores do oeste do Paraná estão obtendo ótimos resultados no cultivo de soja, por isso estão se tornando referência deste tipo de cultivo no país. A forma […]
Reeducação alimentar – Confira algumas dicas!
As refeições em família é uma oportunidade para todos se reunirem em volta da mesa para conversar e, obviamente, comer. Porém este momento de celebração em família pode ser usado como desculpa para comer demasiadamente. Diante disso a reeducação alimentar é uma ferramenta que ajuda a família se alimente melhor. A reeducação alimentar é um […]
Dieta “milagrosa”: Fake news circulam e prejudicam pacientes com câncer
Receber o diagnóstico de câncer já é difícil o suficiente para deixar uma pessoa fragilizada. Dito isso, muitas pessoas se aproveitam dessa vulnerabilidade para criar alarde. Que a internet é a maior fonte de informações da atualidade isto ninguém pode negar. Diante disso conteúdos falsos são disseminados diariamente, entre eles podemos destacar dieta que pretende […]
Depressão: A alimentação e homeopatia auxiliam no tratamento!
A conexão entre depressão e alimentação ainda não está totalmente compreendida. Contudo já existem pesquisas o suficiente que indicam que algumas pessoas podem se beneficiar da alimentação para evitar o desenvolvimento do problema, ou até mesmo no tratamento. Além de auxiliar na perda de peso, uma alimentação saudável causa impactos extremamente positivos na saúde e […]
Alimentação saudável não precisa ser cara e complicada!
Ter uma alimentação saudável é a chave para uma vida com mais saúde e bem-estar. Junto com atividades físicas e esportes dá disposição e fortalece o sistema imunológico. Afinal é possível melhorar a rotina mantendo uma dieta equilibrada. Para isso basta ingerir alimentos que contenham vitaminas e minerais, isso inclui legumes, laticínios, proteínas, frutas e […]
Paladar infantil: 6 orientações para educar o hábito alimentar
As crianças aprendem através do exemplo. Por isso a melhor maneira de educar o paladar infantil é por meio da alimentação saudável. Se os pais têm uma alimentação balanceada os filhos vão seguir a mesma dieta. Uma vez que comer ter uma alimentação equilibrada faz parte da cultura e rotina da família. Segundo dados de […]
Alimentação saudável: 4 alimentos importantes para a saúde das veias e artérias
Uma alimentação saudável é fundamental à saúde, pois ajuda a prevenir doenças. Uma vez que os alimentos têm nutrientes que melhoram o sistema imunológico, além de deixar o organismo mais forte. Estamos sempre correndo e com prazos apertados, por isso negligenciamos nossa alimentação ingerindo comida processada e industrializada, com baixo valor nutricional. O perigo dessas […]
Fome emocional: Dicas para evitar e identificar!
Comer é um hábito que além de fisiológico é social. Comemos para repor as energias. Assim como comemos para celebrar. Entretanto, comer se torna um problema quando acontece para suprir alguma necessidade emocional, como nos casos de estresse e ansiedade, sentimentos que podem levar a fome emocional. A fome emocional pode estragar todo o investimento […]
Não lave frango cru!
O frango é a proteína mais consumida no Brasil, em virtude de sua versatilidade e preço mais atraente. No entanto lavar o frango cru pode contaminar outros alimentos e utensílios domésticos. Uma vez que a proteína pode ter bactérias prejudiciais à saúde Se os vegetais e saladas, alimentos que são consumidos crus, forem contaminados pelas […]
Alimentos que diminuem apetite
Para perder peso é preciso reduzir o consumo de calorias optando por alimentos mais saudáveis. No entanto as dietas que ajudam a perder peso acabam aumentando a fome e o apetite. O que faz a perda de peso ser muito difícil, assim como manter o peso ideal. No entanto, existem alimentos que prolongam a sensação […]